Reco / montée rapide au sommet avec Aimé Arnaud et Renaud Castiglioni
30-07-2011
Montée rapide et crapahutage sur +1500m, ce samedi 30 juillet, au sommet du Lan, point culminant du parcours Élite à 2682 m, par Aimé Arnaud Président de l'ACBU et organisateur du trail, et Renaud Castiglioni des Pénitents en Durance.
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Renaud Castiglioni, pénitents en Durance, en reco ...
Le Haut-Alpin licencié au Pénitents en Durance après un bon début de saison a été victime à la mi-mars d'une fracture de fatigue au tibia et n'a pu reprendre le trail que le 17 juillet avec une quatrième place sur la Sky Race.
Le 7août il sera au départ du 42 km du trail Ubaye Salomon. Samedi 30 juillet il a reconnu en compagnie d'Aimé Arnaud, organisateur du trail, le parcours entre Villard d'Abas et le Super-Sauze.
« Mon objectif est de décrocher un podium. Le parcours est vallonné jusqu'au col de Cloche. L'ascension du chapeau de Gendarme est pour moi la partie clé, si je veux prendre de l'avance sur les bons descendeurs. Cette montée est très raide et devrait faire des écarts. Les remontées sur les Cols du Gyps et de Fours vont continuer à faire la différence entre les meilleurs.
La longue descente sur le Sauze est roulante et il faudra garder un peu de fraîcheur pour les dix derniers kilomètres. Un très beau parcours en résumé.
La gestion de la course sera primordiale et j'essaierai de faire la sélection dans les bosses tout en négociant les descentes à mon rythme sans prendre aucun risque. »
